Cách để “tránh xa” các bệnh đại tràng thường gặp nhất hiện nay

Trong hệ tiêu hóa, đại tràng là bộ phận đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng, giúp cho quá trình hấp thụ dinh dưỡng và bài tiết chất thải diễn ra bình thường. Vị trí của đại tràng cũng khá đặc biệt khi không nằm ở một chỗ mà uốn lượn thành một khung bao quanh ruột non nên còn gọi là khung đại tràng.

Khi nhắc đến chức năng của đại tràng, các nhà nghiên cứu và nhà Giải phẫu học đã chỉ ra 4 chức năng chính:

- Chức năng tiêu hóa: Đây là chức năng chính của đại tràng giúp cơ thể hoàn thiện quá trình tiêu hóa thức ăn. Cụ thể, thức ăn sẽ được tiêu hóa một phần ở dạ dày sau đó được chuyển xuống đại tràng để đảm bảo tiêu hóa hết, bao gồm cả chất xơ hoà tan và vài thành phần đạm mỡ mà dạ dày không xử lý được hoặc môi trường acid tại dạ dày có thể bỏ qua một số chất có lợi cho cơ thể.

- Chức năng hấp thụ dinh dưỡng: Không chỉ đơn thuần là thực hiện chức năng tiêu hóa mà đại tràng còn có chức năng hấp thụ những chất dinh dưỡng vừa tiêu hóa để đưa vào máu, cung cấp năng lượng cho cơ thể, đặc biệt là những chất dinh dưỡng cần cho cơ thể mà ruột non không thể tiêu hóa được.

- Chức năng hấp thụ nước và đóng khuôn chất thải: Ngoài hấp thụ chất dinh dưỡng, đại tràng còn có chức năng quan trọng hơn là hấp thụ nước, giúp thận nhận được nước ngay sau đó. Đây là lý do mà khi đại tràng của chúng ta gặp trục trặc, nước không được chuyển qua thận mà ứ lại gây tiêu chảy, chướng bụng, mất nước… Bên cạnh đó, đại tràng còn thực hiện việc đóng khuôn chất thải để việc “tống” chúng ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn thông qua hậu môn, đồng thời phản ánh một phần sức khỏe của cơ thể.

- Hấp thụ muối khoáng: Ngoài những chức năng trên, đại tràng còn có thể hấp thu muối khoáng cùng các nguyên tố khác để cung cấp cho cơ thể.

Từ chức năng của đại tràng, có thể thấy được tầm quan trọng của bộ phận này đến sức khỏe hệ tiêu hóa nói riêng và sức khỏe chung của cơ thể nói chung. Vậy nên, ai trong chúng ta cũng cần có những cách phòng tránh để giữ gìn đại tràng luôn khỏe mạnh trước những căn bệnh liên quan đến đại tràng. Cụ thể như thế nào? Hãy theo dõi phần tiếp theo.

Viêm đại tràng

Có thể nói viêm đại tràng là căn bệnh phổ biến nhất liên quan đến đại tràng hiện nay, đây là tình trạng viêm ở niêm mạc đại tràng, có thể ở dạng cấp tính hoặc để lâu tiến triển thành viêm đại tràng mãn tính với các dấu hiệu: đau bụng, chán ăn, ăn không ngon miệng, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa, khi thì tiêu chảy khi lại táo bón nhưng chủ yếu là phân lỏng, phân kèm máu hoặc chất nhầy…

Viêm đại tràng có thể khởi phát do nhiều nguyên nhân khác như nhiễm vi khuẩn (Salmonella, E. coli, Shigella), virus, sán, lỵ amip, táo bón kéo dài, nhiễm độc chì, thủy ngân, stress, tác dụng phụ của một số loại thuốc, chế độ ăn uống thất thường, kém khoa học… Do đó, nếu cảm thấy bản thân có những dấu hiệu trên thì lời khuyên là hãy đến bác sĩ để khám cụ thể và có hướng điều trị kịp thời. Đồng thời chúng ta có phòng ngừa viêm đại tràng bằng cách:

- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Hạn chế sử dụng đồ ăn dầu mỡ, thức ăn nhanh, chất kích thích, đồ uống có cồn…

- Thực hiện ăn chính uống sôi để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập qua đường thức ăn.

- Tích cực vận động thể chất để tăng cường trao đổi chất, chuyển hóa trong cơ thể.

- Hạn chế căng thẳng, stress, làm việc quá độ dẫn đến mất sức, kiệt sức, quên giờ giấc ăn uống, nghỉ ngơi.

Viêm loét đại tràng

Đây có lẽ là căn bệnh không còn xa lạ gì với chúng ta, bởi con số bệnh nhân viêm loét đại tràng không hề nhỏ. Có thể hiểu, viêm loét đại tràng là tình trạng niêm mạc ruột già bị viêm và loét, lớp lót bên trong đại tràng ở thành ruột bị tổn thương và bị viêm nhiễm. Khi thăm khám lâm sàng sẽ thấy niêm mạc bị sưng đỏ. Kèm theo đó là các vết trợt, vết loét. Đôi khi còn bị xuất huyết hay có những ổ áp xe nhỏ kèm theo.

Mặc dù tính đến thời điểm hiện tại, các nhà khoa học cũng như chuyên gia vẫn chưa thể xác định chính xác nguyên nhân dẫn đến viêm loét đại tràng, nhưng giả thuyết cho rằng bệnh có liên quan đến rối loạn miễn dịch và mất cân bằng men vi sinh trong đường ruột được đánh giá tin cậy. Do đó, cách đơn giản nhất để phòng ngừa viêm loét dạ dày chính là xây dựng chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi khoa học, hạn chế đồ ăn độc hại như đồ ăn dầu mỡ, đồ ăn nhanh, đặc biệt phải thực hiện ăn chính uống sôi và sử dụng thực phẩm đã được chứng nhận an toàn vì khuẩn amip (một trong những vi khuẩn được tìm thấy trong thức ăn) cũng có thể khiến đại tràng bị viêm loét… Thêm vào đó, bổ sung men vi sinh hoặc các sản phẩm bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể để lấy lại cân bằng cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Bệnh Crohn (viêm ruột từng vùng)

Bệnh Crohn là tình trạng viêm mãn tính ở đường ruột. Bệnh Crohn thường ảnh hưởng ở cả ruột non, ruột già, thậm chí còn có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của đường tiêu hóa từ miệng đến ruột kết. Tương tự như viêm loét đại tràng, nguyên nhân cụ thể gây ra bệnh lý này vẫn chưa được xác định. Tuy nhiên các chẩn đoán cho thấy bệnh Corhn có liên quan đến di truyền và hoạt động của hệ miễn dịch, và những người nghiện thuốc lá, rượu bia, ăn thực phẩm bẩn thường xuyên, sống ở vùng có nguồn nước ô nhiễm… có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn người bình thường.

Vì lý do đó, các chuyên gia khuyên rằng chúng ta nên bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, kết hợp ăn thực phẩm đảm bảo và quy trình ăn chín uống sôi để phòng tránh bệnh Crohn. Cùng với đó là xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, làm việc hợp lý để đại tràng nói riêng và cơ thể nói chung luôn khỏe mạnh.

Viêm đại tràng co thắt

Gần giống với viêm đại tràng bên trên, viêm đại tràng co thắt (hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích hay rối loạn chức năng đại tràng là thuật ngữ đề cập đến tình trạng nhu động ruột bất thường, gây ra tình trạng đau dữ dội và rối loạn khi đại tiện. Khi bị viêm đại tràng co thắt, người bệnh sẽ gặp phải các triệu chứng: đau ở hai mạn sườn và vùng bụng dưới, ợ hơi, căng (chướng) bụng, đầy hơi, rối loạn đại tiện, phân kèm chất nhầy và có mùi hôi, đôi khi cảm giác tim đập nhanh, hồi hộp, căng thẳng, mệt mỏi, xanh xao… Nguyên nhân của các tình trạng trên được chuyên gia xác định chủ yếu từ việc ăn uống không lành mạnh, căng thẳng, stress kéo dài, ruột già tăng tính nhạy cảm và rối loạn nhu động cơ quan tiêu hóa… Bắt nguồn từ nguyên nhân bệnh, ta có thể chủ động phòng ngừa viêm đại tràng co thắt bằng việc xây dựng chế độ ăn khoa học, bỏ sung nhiều chất xơ, vitamin cho cơ thể, hạn chế căng thẳng mệt mỏi, stress quá độ… Thêm vào đó là sử dụng các thực phẩm chức năng để bổ sung lợi khuẩn cũng như giúp đại tràng luôn khỏe mạnh.

Ung thư đại tràng

Ung thư đại tràng được coi là “cảnh giới” cao nhất của bệnh đại tràng, xuất phát từ nguyên nhân mắc các bệnh đại tràng như viêm, viêm loét, co thắt… kéo dài không chữa trị dứt điểm, chế độ ăn thiếu khoa học, lạm dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài… Ngoài ra, một số yếu tố cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh như lười vận động, hút thuốc, béo phì, nghiện rượu, mắc các bệnh đại tràng mãn tính. Nên nếu muốn bảo vệ sức khỏe thì cách tốt nhất là ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, từ bỏ rượu bia, chất kích thích, thường xuyên vận động thể lực, có biện pháp can thiệp ngay từ khi những bệnh liên quan đến đại tràng mới xuất hiện và đặc biệt, nên sử dụng những thực phẩm chức năng giúp đại tràng khỏe mạnh và ngăn ngừa ung thư đại tràng.

Viêm đại tràng giả mạc

Viêm đai tràng giả mạc (Tiêu chảy do Clostridium difficile, tên tiếng anh Pseudomembranous Collitis) hay còn có tên gọi khác là viêm đại tràng liên quan đến việc sử dụng kháng sinh dài hạn hoặc xuất hiện sau khi dùng thuốc kháng sinh từ 5 – 10 ngày mà hầu hết ai trong chúng ta cũng đã gặp qua. Lý giải cho nguyên nhân tình trạng bệnh viêm đại tràng giả mạc, các chuyên gia đã chỉ ra rằng, khi cơ thể khỏe mạnh, trong ruột chúng ta có rất nhiều lợi khuẩn chung sống “hòa bình” với hại khuẩn và lợi khuẩn có khả năng cân bằng hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, khi có sự góp mặt của các loại thuốc kháng sinh, đặc biệt là 4 nhóm: Nhóm Fluoroquinolones; Nhóm Penicillins; Clindamycin (Cleocin); Nhóm Cephalosporins đã phá vỡ sự cân bằng này, khiến hại khuẩn có cơ hội vùng lên để gây bất lợi cho hệ tiêu hóa. Trong đó, có một số vi khuẩn nhất định, thường là Clostridium difficile, bình thường chúng bị kìm hãm, nhưng vì một lý do nào đó, chúng phát triển mạnh, nhanh hơn các vi khuẩn có lợi và từ đó có thể gây bệnh viêm đại tràng giả mạc. Khi đó, số lượng các độc chất mà chúng tạo ra tăng lên, khi tăng cao đến một mức nào đó sẽ gây tổn thương ruột già. 

Vậy nên cách để phòng ngừa viêm đại tràng giả mạc khá đơn giản, ngoài chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp nghỉ ngơi khoa học thì mỗi chúng ta nên bổ sung sản phẩm chứa lợi khuẩn, men vi sinh để tăng cường sức mạnh cho lợi khuẩn, cân bằng lại hệ tiêu hóa.

Một trong những cách đơn giản mà hiệu quả để ngăn ngừa, phòng tránh các bệnh liên quan đến đại tràng chính là sử dụng thực phẩm chức năng để bổ sung lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm các triệu chứng bệnh đại tràng…

Giữa hàng trăm nghìn sản phẩm dành cho đại tràng hiện nay, Mason Colon – Hỗ trợ chức năng đại tràng tuy là sản phẩm mới nhưng đã nhanh chóng gây được chú ý và tín nhiệm từ người tiêu dùng bởi thương hiệu uy tín, thành phần tự nhiên an toàn và hiệu quả khác biệt.

Cụ thể, Mason Colon đến từ thương hiệu Mason Natural - một trong những công ty thực phẩm chức năng lớn nhất tại Mỹ với hơn 300 sản phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe toàn diện cho con người. Những sản phẩm đến từ Mason đều có điểm chung là nguồn gốc tự nhiên an toàn, thân thiện với sức khỏe và môi trường, nên đây cũng là 1 điểm cộng của Mason và những “món quà sức khỏe” mà Mason gửi tặng người tiêu dùng.

Riêng với sản phẩm Mason Colon, đây được coi là “bảo bối” dành cho đại tràng của nhiều người, được chiết xuất dưới dạng viên nang tiện dụng, dễ uống và dễ hấp thụ, khi đi vào cơ thể sẽ “dọn dẹp” đại tràng và tăng cường sức khỏe cho đại tràng theo 5 bước:

Bước 1: Làm sạch - nhuận tràng

Bước 2: Cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Bước 3: Kiểm soát co thắt đại tràng

Bước 4: Chống oxy hóa, chống viêm

Bước 5: Ngăn ngừa ung thư đại tràng

Vì những lý do trên nên Mason Colon – sản phẩm nhập khẩu chính hãng từ Mỹ đã nhanh chóng trở thành “vật bất ly thân” của nhiều người, đặc biệt là những ai bị viêm đại tràng, các bệnh đại tràng, chế độ làm việc và ăn uống thất thường, người tiêu hóa kém như là NSƯT Võ Hoài Nam… giúp đại tràng luôn khỏe mạnh để thực hiện đúng nhiệm vụ.

>>> Xem thêm: Tất tần tật về bệnh đại tràng – căn bệnh không của riêng ai